лёгкая атлетика выполнение специальных беговых и проводящих упражнений ознакомление с техникой высокого и низкого старта

Название: “лёгкая атлетика выполнение специальных беговых и проводящих упражнений ознакомление с техникой высокого и низкого старта”

Тип: Реферат

Объект исследования: Техника выполнения специальных беговых и проводящих упражнений в лёгкой атлетике.

Предмет исследования: Техника высокого и низкого старта в лёгкой атлетике.

Методы исследования: Наблюдение, анализ видеоматериалов, сравнительный анализ, эксперимент.

Научная новизна: Исследование представляет новый подход к изучению техники старта в лёгкой атлетике, предлагая новые методы тренировки и улучшения результатов спортсменов.

Цель проекта: Изучить и описать технику выполнения специальных беговых и проводящих упражнений в лёгкой атлетике, а также ознакомить с техникой высокого и низкого старта.

Проблема: Недостаточная осведомленность спортсменов о правильной технике старта и выполнения специальных упражнений в лёгкой атлетике.

Целевая аудитория: Тренеры, спортсмены, студенты спортивных учебных заведений, люди, интересующиеся лёгкой атлетикой.

Задачи проекта:
1. Изучить основные принципы техники высокого и низкого старта.
2. Провести анализ специальных беговых и проводящих упражнений.
3. Разработать рекомендации по улучшению техники выполнения упражнений.
4. Провести эксперименты для проверки эффективности новых методов тренировки.