Исследование и разработка методики обучения скоростному варианту одновременного одношажного хода. Цель - повышение эффективности обучения спортсменов. Проведение анализа литературы, наблюдение, эксперимент. Целевая аудитория - спортсмены, тренеры, специалисты. Оценка эффективности и рекомендации для внедрения.
Объект исследования: Методика обучения технике одновременного одношажного хода – скоростной вариант
Предмет исследования: Основные средства, последовательность обучения, дозирование нагрузки
Методы исследования: Анализ литературы, наблюдение, эксперимент
Научная новизна: Разработка эффективной методики обучения скоростному варианту одновременного одношажного хода
Цель проекта: Исследовать и разработать методику обучения технике одновременного одношажного хода – скоростной вариант
Проблема: Недостаточная эффективность существующих методик обучения скоростному варианту одновременного одношажного хода
Целевая аудитория: Спортсмены, тренеры, специалисты в области физической подготовки
Задачи проекта:
1. Изучить существующие методики обучения технике одновременного одношажного хода
2. Разработать новую методику, учитывающую основные средства, последовательность обучения и дозирование нагрузки
3. Провести экспериментальное тестирование методики на целевой аудитории
4. Оценить эффективность новой методики и предложить рекомендации для ее внедрения.
Содержание
- Основные принципы техники одновременного одношажного хода
- Анализ существующих методик обучения
- Основные средства обучения
- Методы исследования
- Экспериментальное тестирование методики
- Выбор целевой аудитории
- Последовательность обучения
- Дозирование нагрузки
- Учет особенностей скоростного варианта
- Проведение эксперимента
- Оценка эффективности новой методики
- Рекомендации для внедрения