Исследование по развитию выносливости у юных хоккеистов 10-12 лет. Цель - улучшить методики тренировок. Научная новизна в разработке и апробации новых методик. Проблема - неэффективные подходы к тренировкам. Целевая аудитория - тренеры, специалисты и юные хоккеисты. Задачи: изучение существующих методик, анализ их эффективности, разработка новых и рекомендации по внедрению.
Объект исследования: физическая подготовка юных хоккеистов 10-12 лет
Предмет исследования: методики развития выносливости в контексте хоккейной тренировки
Методы исследования: анкетирование тренеров, наблюдение за тренировками, анализ литературы
Научная новизна: разработка и апробация новых методик развития выносливости, адаптированных специально для юных хоккеистов
Цель проекта: исследовать эффективные методики развития выносливости у юных хоккеистов и предложить рекомендации для их применения в тренировочном процессе
Проблема: неэффективные методики развития выносливости, которые не учитывают особенности тренировки юных хоккеистов
Целевая аудитория: тренеры и специалисты по физической подготовке юных хоккеистов, а также сами юные хоккеисты
Задачи проекта:
1. Изучить существующие методики развития выносливости у юных хоккеистов
2. Провести анализ эффективности существующих методик
3. Разработать и апробировать новые методики развития выносливости
4. Предложить рекомендации по внедрению новых методик в тренировочный процесс
Содержание
- Существующие методики развития выносливости у юных спортсменов
- Особенности тренировки выносливости в хоккее
- Анкетирование тренеров по использованию методик развития выносливости
- Наблюдение за тренировками юных хоккеистов
- Анализ результатов исследования
- Определение основных принципов развития выносливости у юных хоккеистов
- Разработка и апробация новых методик
- Сравнительный анализ эффективности новых методик
- Предложение рекомендаций для тренеров и специалистов по физической подготовке
- Внедрение новых методик в тренировочный процесс