Курсовая работа "Обучение технике бега на короткие дистанции легкоатлетов" исследует методы обучения начинающих спортсменов. Цель - разработать эффективные методики обучения. Проблема - недостаточная эффективность существующих подходов. Основная задача - изучить, анализировать и опробовать новые методики обучения.
Название: “ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ”
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: Техника бега на короткие дистанции в легкой атлетике
Предмет исследования: Методы обучения технике бега на короткие дистанции
Методы исследования: Анализ литературы, наблюдение, эксперимент
Научная новизна: Разработка эффективных методов обучения технике бега на короткие дистанции для начинающих легкоатлетов
Цель проекта: Исследовать и разработать эффективные методики обучения технике бега на короткие дистанции для начинающих легкоатлетов
Проблема: Недостаточная эффективность существующих методов обучения технике бега на короткие дистанции для начинающих легкоатлетов
Целевая аудитория: Начинающие легкоатлеты, тренеры, специалисты по физической подготовке
Задачи проекта:
1. Изучить существующие методики обучения технике бега на короткие дистанции
2. Провести анализ эффективности различных подходов к обучению
3. Разработать и опробовать новые методики обучения
4. Оценить результаты и эффективность новых методик
Содержание
- Биомеханика бега
- Этапы техники бега
- Основные ошибки
- Анализ существующих методик
- Эффективные подходы
- Индивидуальный подход к обучению
- Планирование эксперимента
- Проведение тренировок
- Измерение результатов
- Принципы разработки
- Тестирование на практике
- Оценка эффективности