Психокоррекционная программа на снижение тревожности разработана для людей с высоким уровнем тревожности. Программа включает в себя специальные практики и упражнения, направленные на улучшение психологического состояния. Цель - снижение уровня тревожности и повышение общего благополучия участников.
Название: “Психокоррекционная программа на снижение тревожности”
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: Психологические аспекты тревожности
Предмет исследования: Эффективность психокоррекционной программы на снижение уровня тревожности у участников
Методы исследования: Анкетирование, наблюдение, статистический анализ данных
Научная новизна: Разработка и апробация новой психокоррекционной программы, специально ориентированной на снижение тревожности
Цель проекта: Изучение эффективности психокоррекционной программы на снижение уровня тревожности у целевой аудитории
Проблема: Высокий уровень тревожности у определенной группы людей
Целевая аудитория: Люди с высоким уровнем тревожности, желающие улучшить свое психологическое состояние
Задачи проекта:
1. Провести анализ уровня тревожности у целевой аудитории
2. Разработать психокоррекционную программу
3. Провести апробацию программы и оценить ее эффективность
4. Сделать выводы и рекомендации по дальнейшему применению программы
Содержание
- Определение тревожности
- Причины возникновения тревожности
- Виды тревожности
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Релаксация
- Медитация
- Этапы разработки программы
- Структура программы
- Цели и задачи программы
- Выбор целевой аудитории
- Методы исследования
- Анализ результатов