Разрабатываем комплексную рекреационную программу для пловцов 10-11 лет в Сургуте. Исследуем потребности, создаем индивидуальные тренировки и отдых, тестируем и оцениваем эффективность. Новаторский подход к развитию спортсменов данного возраста.
Название: “Разработка комплексной рекреационной программы для пловцов 10-11 лет в городе Сургут”
Тип: Научный проект
Объект исследования: Пловцы 10-11 лет
Предмет исследования: Рекреационная программа для пловцов данного возраста
Методы исследования: Анкетирование, наблюдение, анализ литературы
Научная новизна: Разработка индивидуальной подхода к тренировкам и отдыху для пловцов данного возраста
Цель проекта: Создание эффективной и интересной рекреационной программы для развития пловцов 10-11 лет в городе Сургут
Проблема: Недостаток индивидуальных подходов к тренировкам и отдыху для пловцов данного возраста в городе Сургут
Целевая аудитория: Пловцы в возрасте 10-11 лет и их тренеры в городе Сургут
Задачи проекта:
1. Изучить потребности и особенности тренировок пловцов 10-11 лет
2. Разработать индивидуальные программы тренировок и отдыха
3. Провести пилотное тестирование программы
4. Оценить эффективность и удовлетворенность участников
Содержание
- Обзор существующих рекреационных программ для пловцов данного возраста
- Оценка их эффективности и недостатков
- Изучение физиологических особенностей детей этого возраста
- Определение основных потребностей и требований к тренировочному процессу
- Формулирование целей и задач программы
- Составление плана тренировок и отдыха
- Учет индивидуальных особенностей каждого пловца
- Проведение тестирования на группе пловцов 10-11 лет
- Сбор обратной связи и корректировка программы
- Анализ результатов тестирования
- Оценка удовлетворенности участников
- Предложения по дальнейшему совершенствованию программы