Курсовая работа "Развитие силовых способностей у девушек старшего школьного возраста на уроках физической культуры" исследует эффективность методов развития силы у девушек. Методы исследования включают анкетирование, наблюдение и тестирование. Цель - изучить специфику развития силовых способностей у данной аудитории и предложить новые методики для уроков физкультуры.
Название: “Развитие силовых способностей у девушек старшего школьного возраста на уроках физической культуры”
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: физическая подготовка девушек старшего школьного возраста
Предмет исследования: развитие силовых способностей
Методы исследования: анкетирование, наблюдение, тестирование
Научная новизна: изучение специфики развития силовых способностей у девушек старшего школьного возраста на уроках физической культуры
Цель проекта: исследовать эффективность методов развития силовых способностей у девушек старшего школьного возраста
Проблема: недостаточная внимательность к развитию силовых способностей у девушек на уроках физической культуры
Целевая аудитория: девушки старшего школьного возраста
Задачи проекта:
1. Изучить текущий уровень силовых способностей учащихся
2. Разработать и провести специальные упражнения для развития силы
3. Оценить эффективность новых методов на практике
Содержание
- Понятие силовых способностей
- Особенности развития силовых способностей у девушек старшего школьного возраста
- Значение силовых упражнений для здоровья и физической формы
- Выбор методов изучения силовых способностей
- Проведение тестирования и анкетирования
- Анализ полученных данных
- Разработка комплекса упражнений для развития силовых способностей у девушек
- Проведение занятий по развитию силы на уроках физической культуры
- Оценка эффективности разработанных методов
- Анализ изменений в силовых способностях учащихся
- Сравнение результатов с предыдущими исследованиями
- Обсуждение преимуществ и недостатков разработанных методов