Исследование посвящено изучению и улучшению техники старта, стартового разгона и финиширования в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики. Проект включает анализ методик выполнения игр, проведение экспериментов и разработку рекомендаций для тренеров и спортсменов. Научная новизна работы заключается в новом подходе к изучению данной темы.
Объект исследования: Старт, стартовый разгон, финиширование в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики.
Предмет исследования: Методики выполнения игр с элементами лёгкой атлетики, особенности старта, стартового разгона и финиширования.
Методы исследования: Наблюдение, анализ литературы, экспериментальные методы, сравнительный анализ.
Научная новизна: Исследование представляет новый подход к изучению старта, стартового разгона и финиширования в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики, а также предлагает новые методики выполнения.
Цель проекта: Изучение и систематизация методик выполнения игр с элементами лёгкой атлетики для улучшения спортивной подготовки.
Проблема: Недостаточная осведомленность тренеров и спортсменов о правильной технике старта, стартового разгона и финиширования в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики.
Целевая аудитория: Тренеры, спортсмены, студенты спортивных учебных заведений, любители лёгкой атлетики.
Задачи проекта:
1. Изучить особенности старта, стартового разгона и финиширования в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики.
2. Разработать методики выполнения игр с учетом техники старта, стартового разгона и финиширования.
3. Провести эксперименты для оценки эффективности новых методик.
4. Подготовить рекомендации для тренеров и спортсменов по улучшению спортивной подготовки.
Содержание
- Игра 'Штрафбат'
- Методика выполнения в игре 'Штрафбат'
- Игра 'Эстафета с препятствиями'
- Методика выполнения в игре 'Эстафета с препятствиями'
- Игра 'Бег с мячом'
- Методика выполнения в игре 'Бег с мячом'
- Особенности старта в подвижных играх
- Техника стартового разгона
- Методики финиширования
- Влияние правильной техники на результаты игр
- Проведение экспериментов по оценке эффективности методик
- Анализ полученных данных
- Выводы и рекомендации
- Рекомендации для тренеров и спортсменов
- Использование новых методик в тренировочном процессе
- Повышение результативности в подвижных играх с элементами лёгкой атлетики