Название: “Совершенствование гибкости и физических способностей у гимнасток 7-8 лет”
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: гимнастки 7-8 лет
Предмет исследования: гибкость и физические способности
Методы исследования: наблюдение, тестирование, анкетирование
Научная новизна: разработка специализированных тренировочных программ для улучшения гибкости и физических способностей у детей данного возраста
Цель проекта: исследовать и разработать методики для улучшения гибкости и физических способностей у гимнасток 7-8 лет
Проблема: необходимость развития специализированных тренировочных программ для детей данного возраста
Целевая аудитория: гимнастки в возрасте 7-8 лет, тренеры, родители
Задачи проекта:
1. Провести анализ текущего уровня гибкости и физических способностей у гимнасток 7-8 лет
2. Разработать индивидуальные тренировочные программы для улучшения гибкости и физических способностей
3. Провести экспериментальное исследование эффективности разработанных программ
4. Сделать выводы и рекомендации для дальнейшего совершенствования тренировочного процесса