Курсовая работа "Специальная выносливость и методика ее воспитания у футболистов" исследует методы повышения выносливости у спортсменов. Научная новизна заключается в разработке эффективной методики тренировок. Цель проекта - улучшить выносливость футболистов. Аудитория - тренеры и спортсмены.
Название: “Специальная выносливость и методика ее воспитания у футболистов”
Тип: Курсовая работа
Объект исследования: выносливость футболистов
Предмет исследования: методы воспитания специальной выносливости у футболистов
Методы исследования: анализ литературы, опросы специалистов, наблюдения за тренировками
Научная новизна: разработка эффективной методики повышения специальной выносливости у футболистов
Цель проекта: исследовать и разработать методику улучшения специальной выносливости у футболистов
Проблема: недостаточная эффективность существующих методик воспитания выносливости у футболистов
Целевая аудитория: тренеры, спортсмены, специалисты в области физической подготовки
Задачи проекта:
1. Изучить особенности выносливости у футболистов
2. Сравнить существующие методики воспитания выносливости
3. Разработать и проверить эффективность новой методики
Содержание
- Определение специальной выносливости
- Факторы, влияющие на выносливость у футболистов
- Специфика тренировочного процесса в футболе
- Существующие методики и их эффективность
- Анализ литературы по воспитанию выносливости у футболистов
- Примеры успешных практик
- Планирование и проведение эксперимента
- Измерение показателей выносливости у участников
- Анализ результатов
- Описание новой методики воспитания выносливости
- Обоснование выбора методов и упражнений
- Проверка эффективности на практике