Проект направлен на исследование функциональной подготовки спортсменов в беге на длинные дистанции на разных этапах спортивной карьеры. Методы исследования включают анализ литературы, тестирование спортсменов и изучение статистических данных. Цель - выявить изменения в подготовке спортсменов и определить влияние многолетней тренировки на результаты.
Название: “Тестирование для определения функциональной подготовки в беге на длинные дистанции на разных этапах многолетней спортивной подготовки”
Тип: Реферат
Объект исследования: спортсмены, занимающиеся бегом на длинные дистанции
Предмет исследования: функциональная подготовка в беге на длинные дистанции на разных этапах многолетней спортивной подготовки
Методы исследования: анализ литературы, проведение тестов на выносливость, изучение статистических данных
Научная новизна: выявление влияния многолетней спортивной подготовки на функциональную подготовку спортсменов в беге на длинные дистанции
Цель проекта: исследовать изменения в функциональной подготовке спортсменов в беге на длинные дистанции на разных этапах их спортивной карьеры
Проблема: необходимость определения эффективности тренировочных программ на разных этапах спортивной подготовки для улучшения результатов в беге на длинные дистанции
Целевая аудитория: тренеры, спортсмены, научные исследователи в области спортивной подготовки
Задачи проекта:
1. Провести анализ литературы по функциональной подготовке в беге на длинные дистанции
2. Провести тестирование спортсменов на разных этапах спортивной подготовки
3. Сравнить результаты тестирования и выявить изменения в функциональной подготовке
4. Сделать выводы о влиянии многолетней спортивной подготовки на функциональную подготовку спортсменов
Содержание
- Определение функциональной подготовки
- Особенности бега на длинные дистанции
- Влияние спортивной подготовки на функциональную подготовку
- Тесты на выносливость
- Тесты на скорость
- Тесты на аэробную и анаэробную выносливость
- Начальный этап
- Этап развития
- Этап совершенствования
- Анализ результатов тестирования на разных этапах подготовки
- Сравнение данных
- Выводы