Тест по валеологии

Перед вами вопросы теста, правильный ответ только 1. Время на прохождение теста не ограничено, правильные ответы будут отображаться после нажатия на кнопку результатов (внизу).

#1. Спорт – это

A. специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических отношений и направленный на участие в спортивных соревнованиях

A. специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических отношений и направленный на участие в спортивных соревнованиях

B. собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения в этой сфере

B. собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения в этой сфере

C. вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей

C. вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей

#2. Укажите размеры волейбольной площадки

A. 17м*8м

A. 17м*8м

B. 18м*9м

B. 18м*9м

C. 19м*7м

C. 19м*7м

#3. Количество игроков в 1 баскетбольной команде во время игры

A. 6

A. 6

B. 4

B. 4

C. 5

C. 5

#4. К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся

A. показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов

A. показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов

B. уровень и качество сформированных жизненно важных двигательных умений и навыков

B. уровень и качество сформированных жизненно важных двигательных умений и навыков

C. показатели телосложения, здоровья и развития физических качеств

C. показатели телосложения, здоровья и развития физических качеств

#5. Здоровье можно определить как

A. состояние полного физического, душевного и социального благополучия

A. состояние полного физического, душевного и социального благополучия

B. отсутствие болезней и физических дефектов

B. отсутствие болезней и физических дефектов

C. качество приспособления организма к условиям внешней среды

C. качество приспособления организма к условиям внешней среды

#6. Сколько касаний мяча могут произвести игроки одной команды во время одного розыгрыша в волейболе

A. 5

A. 5

B. 4

B. 4

C. 3

C. 3

#7. Основной девиз Олимпийских игр

A. быстрее, выше, сильнее

A. быстрее, выше, сильнее

B. сильнее, справедливее, честнее

B. сильнее, справедливее, честнее

C. быстрее, выше, дальше

C. быстрее, выше, дальше

#8. До скольких очков играется первая партия в волейболе

A. до 25

A. до 25

B. до 21

B. до 21

C. до15

C. до15

#9. Оптимальный двигательный режим студента

A. должен предостерегать от чрезмерно высоких нагрузок, которые могут привести к переутомлению, перетренированности, снижению работоспособности

A. должен предостерегать от чрезмерно высоких нагрузок, которые могут привести к переутомлению, перетренированности, снижению работоспособности

B. характеризует тот уровень движений, который необходим для нормального функционального состояния организма

B. характеризует тот уровень движений, который необходим для нормального функционального состояния организма

C. оба варианта верны

C. оба варианта верны

#10. К средствам физической культуры относят

A. режим труда, сна, питания, санитарно – гигиенические условия

A. режим труда, сна, питания, санитарно – гигиенические условия

B. физические упражнения

B. физические упражнения

C. оба варианта верны

C. оба варианта верны

#11. Физкультурная пауза в большей мере способствует

A. ускоренной врабатываемости организма

A. ускоренной врабатываемости организма

B. поддержанию работоспособности

B. поддержанию работоспособности

C. эмоциональной и волевой устойчивости

C. эмоциональной и волевой устойчивости

#12. Самосовершенствование – это процесс, предполагающий

A. самооценку, самообразование, самовоспитание

A. самооценку, самообразование, самовоспитание

B. самопознание, самоопределение, подражание, самообразование, самовоспитание

B. самопознание, самоопределение, подражание, самообразование, самовоспитание

C. самонаблюдение, самосравнение, самоутверждение

C. самонаблюдение, самосравнение, самоутверждение

#13. Переход игроков по площадке в волейболе производится при

A. при выигрыше мяча со своей подачи

A. при выигрыше мяча со своей подачи

B. выигрыше очка с подачи соперника

B. выигрыше очка с подачи соперника

C. потере мяча

C. потере мяча

#14. Образ жизни определяется

A. конституцией человека

A. конституцией человека

B. уровнем, качеством и стилем жизни

B. уровнем, качеством и стилем жизни

C. привычными формами поведения

C. привычными формами поведения

#15. Физическое развитие

A. процесс овладения двигательными умениями и навыками

A. процесс овладения двигательными умениями и навыками

B. изменение морфо-функциональных свойств организма человека в течение жизни человека

B. изменение морфо-функциональных свойств организма человека в течение жизни человека

C. процесс овладения двигательными умениями и навыками

C. процесс овладения двигательными умениями и навыками

#16. Из скольких партий проводится 1 игра по волейболу

A. 1, 2

A. 1, 2

B. 3, 5

B. 3, 5

C. 4, 6

C. 4, 6

#17. При касании мячом сетки во время подачи в волейболе, игра

A. останавливается с переходом подачи к другой команде

A. останавливается с переходом подачи к другой команде

B. продолжается

B. продолжается

C. засчитывается спорный мяч

C. засчитывается спорный мяч

#18. Количество игроков на площадке во время игры в волейбол

A. 5

A. 5

B. 4

B. 4

C. 6

C. 6

#19. Укажите виды спорта, которые непосредственно не связаны с использованием физических упражнений как главных средств подготовки к спортивным достижениям

A. биатлон

A. биатлон

B. синхронное плавание

B. синхронное плавание

C. шахматы

C. шахматы

#20. Здоровый образ жизни предполагает

A. активно развитую рефлексию; отказ от вредных привычек, культуру общения и сексуального поведения

A. активно развитую рефлексию; отказ от вредных привычек, культуру общения и сексуального поведения

B. рациональный двигательный режим, гигиену труда, отдыха и питания

B. рациональный двигательный режим, гигиену труда, отдыха и питания

C. оба варианта верны

C. оба варианта верны

Показать результаты

Результаты

Тест по валеологии обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест по валеологии обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест по валеологии обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру