Тест на тему: «Правильное питание»

Перед вами вопросы теста, правильный ответ только 1. Время на прохождение теста не ограничено, правильные ответы будут отображаться после нажатия на кнопку результатов (внизу).

#1. Режим питания

A. распределение пищи по времени, калорийности и объёму

A. распределение пищи по времени, калорийности и объёму

B. распределение пищи по калорийности и объёму

B. распределение пищи по калорийности и объёму

C. распределение пищи по времени и объёму

C. распределение пищи по времени и объёму

#2. В состав чего входит вещества целлюлоза и пектин

A. Витамины

A. Витамины

B. Минеральные соли

B. Минеральные соли

C. Пищевые волокна

C. Пищевые волокна

#3. Структурным компонентом чего служат минеральные вещества в первую очередь

A. костей

A. костей

B. ногтей

B. ногтей

C. кожи

C. кожи

#4. Пищевая ценность белка зависит от содержания в нём

A. заменимых аминокислот

A. заменимых аминокислот

B. незаменимых аминокислот

B. незаменимых аминокислот

C. и сбалансированности в нём незаменимых аминокислот

C. и сбалансированности в нём незаменимых аминокислот

#5. Что содержится в жирах

A. минеральные соли

A. минеральные соли

B. холестерин

B. холестерин

C. белки

C. белки

#6. Рыбий жир используется в детском и диетическом питании, так как он способствует

A. повышению холестерина в крови

A. повышению холестерина в крови

B. понижению холестерина в крови

B. понижению холестерина в крови

C. никак не влияет на холестерин

C. никак не влияет на холестерин

#7. Магний влияет на нервную, мышечную, сердечную деятельность. Больше всего его содержится в

A. хлебе

A. хлебе

B. рыбе

B. рыбе

C. мясе

C. мясе

#8. Выберите ошибку Усвояемости пищи способствует

A. отсутствие режима питания

A. отсутствие режима питания

B. внешний вид, вкус, запах

B. внешний вид, вкус, запах

C. кулинарная обработка пищи

C. кулинарная обработка пищи

#9. Структурным компонентом чего служат минеральные вещества в первую очередь

A. ногтей

A. ногтей

B. волос

B. волос

C. зубов

C. зубов

#10. Важнейшая составная часть мяса рыбы

A. углеводы

A. углеводы

B. белки

B. белки

C. вода

C. вода

#11. Клетчатка в организме

A. создаёт условия для подавления развития полезных бактерий

A. создаёт условия для подавления развития полезных бактерий

B. растворяется в воде и полностью усваивается организмом

B. растворяется в воде и полностью усваивается организмом

C. стимулирует перистальтику кишок

C. стимулирует перистальтику кишок

#12. Фитонциды содержатся в

A. хурме

A. хурме

B. лимонах

B. лимонах

C. помидорах

C. помидорах

#13. Строительный материал для нашего организма

A. жиры

A. жиры

B. углеводы

B. углеводы

C. белки

C. белки

#14. Из чего состоит пища

A. из грибков

A. из грибков

B. из питательных веществ

B. из питательных веществ

C. из бактерий

C. из бактерий

#15. Какой витамин называют еще «витамином роста»

A. витамин В

A. витамин В

B. витамин А

B. витамин А

C. витамин С

C. витамин С

#16. Обмен веществ и энергии – это процесс

A. поступления веществ в организм

A. поступления веществ в организм

B. потребления, превращения, использования, накопления и потери веществ и энергии

B. потребления, превращения, использования, накопления и потери веществ и энергии

C. удаления из организма не переваренных остатков

C. удаления из организма не переваренных остатков

#17. Источником полноценных (содержащих все незаменимые аминокислоты) белков является

A. молоко

A. молоко

B. масло сливочное

B. масло сливочное

C. макаронные изделия

C. макаронные изделия

#18. Питательные вещества, которые дают организму энергию

A. углеводы

A. углеводы

B. жиры

B. жиры

C. белки

C. белки

#19. Основной обмен – это энергия, которая расходуется на

A. физическую работу

A. физическую работу

B. рост и дыхание

B. рост и дыхание

C. работу внутренних органов и теплообмен

C. работу внутренних органов и теплообмен

#20. Что полезно для здоровья

A. долго ничего не есть

A. долго ничего не есть

B. есть много сладостей

B. есть много сладостей

C. есть овощи и фрукты

C. есть овощи и фрукты

Показать результаты

Результаты

Тест на тему: «Правильное питание» обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест на тему: «Правильное питание» обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест на тему: «Правильное питание» обновлено: 30 ноября, 2021 автором: Научные Статьи.Ру