Тест на тему: «Закаливание»

Перед вами вопросы теста, правильный ответ только 1. Время на прохождение теста не ограничено, правильные ответы будут отображаться после нажатия на кнопку результатов (внизу).

#1. К основным принципам закаливания относится

A. малая трудоемкость организации

A. малая трудоемкость организации

B. быстрота процесса

B. быстрота процесса

C. постепенность

C. постепенность

#2. Специальная закаливающая процедура

A. ультрафиолетовое облучение

A. ультрафиолетовое облучение

B. пеленание, смена одежды у новорожденных

B. пеленание, смена одежды у новорожденных

C. массаж

C. массаж

#3. Воздействие закаливания на сердечно-сосудистую систему

A. резкое повышение артериального давления крови

A. резкое повышение артериального давления крови

B. тренировка вазомоторов – смена спазма и расширения периферических сосудов

B. тренировка вазомоторов – смена спазма и расширения периферических сосудов

C. резкое снижение артериального давления

C. резкое снижение артериального давления

#4. К комплексным закаливающим процедурам относится

A. обливание

A. обливание

B. плавание в бассейне

B. плавание в бассейне

C. обтирание

C. обтирание

#5. К факторам, закаливающим и повышающим иммунорезистентность организма, относится

A. рациональное питание

A. рациональное питание

B. нерациональное питание

B. нерациональное питание

C. пульсирующий микроклимат

C. пульсирующий микроклимат

#6. Общая закаливающая процедура

A. соблюдение температурного режима в помещении

A. соблюдение температурного режима в помещении

B. постоянное изменение температурного режима в помещении

B. постоянное изменение температурного режима в помещении

C. опускание ног в теплую воду

C. опускание ног в теплую воду

#7. Общая закаливающая процедура

A. полоскание горла

A. полоскание горла

B. посещение сауны

B. посещение сауны

C. использование рациональной одежды

C. использование рациональной одежды

#8. При выборе метода закаливания необходимо учитывать

A. тип нервной системы

A. тип нервной системы

B. вес

B. вес

C. цвет глаз

C. цвет глаз

#9. Общая закаливающая процедура

A. полоскание горла

A. полоскание горла

B. ежедневные прогулки на свежем воздухе

B. ежедневные прогулки на свежем воздухе

C. посещение сауны

C. посещение сауны

#10. К основным принципам закаливания относится

A. малая трудоемкость организации

A. малая трудоемкость организации

B. раздробленность

B. раздробленность

C. комплексность

C. комплексность

#11. Закаливающие мероприятия бывают

A. специальные

A. специальные

B. факультативные

B. факультативные

C. обязательные

C. обязательные

#12. К комплексным закаливающим процедурам относится

A. солевые дорожки

A. солевые дорожки

B. моржевание

B. моржевание

C. посещение сауны

C. посещение сауны

#13. Закаливающие мероприятия бывают

A. главные

A. главные

B. подготовительные

B. подготовительные

C. общие

C. общие

#14. Местная закаливающая процедура

A. посещение сауны

A. посещение сауны

B. обтирание

B. обтирание

C. моржевание

C. моржевание

#15. К основным принципам закаливания относится

A. моноградационность

A. моноградационность

B. полиградационность

B. полиградационность

C. доступность

C. доступность

#16. К основным принципам закаливания относится

A. доступность

A. доступность

B. систематичность

B. систематичность

C. постоянство

C. постоянство

#17. К факторам, закаливающим и повышающим иммунорезистентность организма, относится

A. “легкая” одежда в мороз

A. “легкая” одежда в мороз

B. пульсирующий микроклимат

B. пульсирующий микроклимат

C. теплая одежда

C. теплая одежда

#18. К комплексным закаливающим процедурам относится

A. обливание

A. обливание

B. занятия физкультурой в закрытом помещении

B. занятия физкультурой в закрытом помещении

C. занятия физкультурой на свежем воздухе

C. занятия физкультурой на свежем воздухе

#19. Физиологическая сущность закаливания

A. выработка условных рефлексов на закаливающий фактор

A. выработка условных рефлексов на закаливающий фактор

B. регуляция эндокринной системы

B. регуляция эндокринной системы

C. выработка безусловных рефлексов на закаливающий фактор

C. выработка безусловных рефлексов на закаливающий фактор

#20. Воздействие закаливания на нервную систему

A. выработка скрытых рефлексов

A. выработка скрытых рефлексов

B. выработка безусловных рефлексов

B. выработка безусловных рефлексов

C. изменение порогов возбудимости нервных рецепторов

C. изменение порогов возбудимости нервных рецепторов

Показать результаты

Результаты

Тест на тему: «Закаливание» обновлено: 1 декабря, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест на тему: «Закаливание» обновлено: 1 декабря, 2021 автором: Научные Статьи.Ру

Тест на тему: «Закаливание» обновлено: 1 декабря, 2021 автором: Научные Статьи.Ру